4. »WKT300« - Ab ins Fränkische Seenland

Eckdaten

• Streckenlänge: 302 km
• Höhenmeter:    2.500 hm 
• Streckenzenit (KM 167): 580 m ü.NHN
• Durchschnittsgeschwindigkeit: 28-30 km/h 

Turnusgemäß findet die »WKT300« am 15. August (Mariä Himmelfahrt) statt, die offenkundig keine gewöhnliche Radveranstaltung im herkömmlichen Sinn ist. Zum einen wird im geschlossenen Verband gefahren, zum anderen ändert sich jedes Jahr der Streckenverlauf. Angeführt von Tourguides des Biketeam Regensburg wird penibel auf die Schnittvorgabe von 28-30 km/h sowie ein gleichmäßiges Tempo geachtet, während Nachzügler - vornehmlich bei Anstiegen - wieder behutsam ans Hauptfeld herangeführt werden. Verpflegungsstationen im 75 Kilometer-Intervall sorgen für Energienachschub und Begleitfahrzeuge stellen den technischen Support sicher bzw. dienen dem Material- und Personentransport. Und dann verfolgt das bemerkenswerte Eintages-Event noch einen gemeinnützigen Zweck, deren Spendenerlös zu 100% der Grundschule und Otto-Schwerdt-Mittelschule in Burgweinting zugute kommt, was den Sport mit sozialem Engagement verbindet. Seine radsportliche Leidenschaft mit Herzblut ausüben und dabei Gutes tun - eine bessere WIN-WIN-Kombination kann man sich gar nicht vorstellen. Kurzum: das Veranstaltungskonzept ist alles, außer gewöhnlich.

Lassen wir die Katze aus dem Sack. Letztes Jahr gings in den Süden ans "Bayerische Meer", heuer führt die »WKT300« nach Mittelfranken zum Brombachsee. Dort am westlichsten Punkt erfolgt sozusagen die Kehrtwende und verläuft über oberbayerisches und niederbayerisches Gebiet wieder zurück zum Zielort Neutraubling in die Oberpfalz. Nacheinander werden die Landkreise  Regensburg, Neumarkt i.d.OP., Roth, Weißenburg-Gunzenhausen, Eichstätt und Kelheim durchquert.

Für Breitensportverhältnisse ist die Bewältigung einer Tagesdistanz von 300 Kilometer wahrlich kein Kindergeburtstag. Zweifelsohne eine extreme Herausforderung, die für Hobbyathleten einem epischen Monument gleichkommt. Finishern bescheinigt es augenscheinlich bombastische Ausdauerqualitäten, ein Höchstmaß an Leidensfähigkeit durch unbeirrbare Schmerz- und Ermüdungsresistenz sowie geballte Willenskraft. Die Erfahrung hat gezeigt, dass durch die verbindende Radsportleidenschaft das bunt zusammengewürfelte Feld während der elfstündigen Ausdauerschlacht jedesmal zu einer eingeschworenen Gemeinschaft zusammenwuchs, das ein unglaubliches Zusammengehörigkeitsgefühl schürte. Vereint wird beherzt Seit an Seit gekämpft, geschwitzt, geplaudert, gelitten, gelacht, gegessen und getrunken, bis sich das beharrliche Durchhaltevermögen bei der Zielankunft endlich auszahlt und in überschwängliche Glückseligkeit umschlägt. Der berühmte Musketenspruch „Einer für alle, alle für einen" bringt's auf den Punkt, der sich auf Zusammenhalt, gegenseitige Unterstützung und Teamgeist stützt, dem sich Einzelinteressen uneigennützig unterzuordnen haben.

Wer einen Startplatz ergattert, darf sich aus gutem Grund auf die vierte Ausgabe der »WKT300« freuen. Den Fahrerpulk erwarten idyllische Streckenabschnitte auf verkehrsschwachen Nebenstraßen durch's Schwarze Labertal, durch die schöne fränkische Seenlandschaft mit herrlichen Ausblicken auf den Rothsee und den Brombachsee, dem idyllischen Altmühltal sowie der flachen Donauebene.

Foto: Strandbad Absberg im mittelfränkischen Landkreis Weißenburg-Gunzenhausen am Brombachsee (KM 140)

Der Spendenmarathon weist etwa 2.500 Höhenmeter auf, wobei die erste Streckenhälfte mit knapp 1.500 hm zu Buche schlägt. Der südliche Halbkreis zurück weist zwar weniger Höhenmeter auf, doch hinsichtlich des fortschreitenden Zermürbungsprozesses ist die Rechnung mit dem Wirt zu machen. Müdigkeit und muskuläre Erschöpfung nehmen zu, Kraftreserven schwinden und Resignation bzw. Selbstzweifel machen es nicht einfacher motiviert im Rhythmus zu bleiben. Als Rettungsanker bleibt dann nur noch eiserne Willensstärke, die in kritischen Situationen das Zünglein an der Waage spielt. Von daher ist selbst ein vermeintlich leichtes Streckenprofil nicht zu unterschätzen, weil zu neige gehende Kraftressourcen im Worst-Case-Szenario den Willen bis zur Selbstaufgabe zu zerbrechen drohen. Was viele vielleicht nicht wissen: Willenskraft ist eine begrenzte Ressource die sich wie ein Muskel auch, durch bewusstes Überwinden trainiert werden kann. Allen Unkenrufen zum Trotz: die »WKT300« kann sich mit einer durchschnittlichen Fiinisherquote von über 95% rühmen, was einerseits für eine gewissenhafte Trainingsvorbereitung und andererseits für das ausgekügelte Veranstaltungskonzept spricht. Speziell die besonnene Fahrweise trägt ihr Scherflein dazu bei, dass nahezu alle Teilnehmer ihr Ziel sicher erreichen. Auf jeden Fall ein Fingerzeig für Unentschlossene, die sich noch in der nachgrübelnden Entscheidungsfindung befinden. 

Vorteilsbündel: 

• ökonomische Pacingstrategie (gleichmäßiges Tempo ohne anaerobe Leistungsspitzen) 
• aerodynamischer Windschatten (minimiert Kraftaufwand um bis zu ein Drittel)
• Navigigation obliegt den Führungsfahrern (Guides) 
• WKT300 "Masterplan" (Roadbook & Timetable) 
• kommunikatives Gruppenradeln
• gegenseitige moralische Unterstützung
• technischer Support

Nichtsdestotrotz ist und bleibt ein 300 Kilometer Marathon - gemessen am Breitensportniveau - eine enorme Herausforderung, die aber genau deswegen dem Palmares einen prestigeträchtigen Quantensprung gibt. Angesichts der Belastungsdauer lauern theoretisch - insbesondere bei mangelnder Erfahrung - zwar gewisse "Fallstricke", doch davor schützt vorrangig das Veranstaltungskonzept. So stellt sich weder das Problem einer Unterversorgung, noch nach dem optimalen Pacing (Schnittvorgabe). Des Weiteren ergeben sich in Zweierreihe beim Durchrotieren immer wieder kurzweilige Small Talks, die für gute Stimmung sorgen und nebenbei auch das Gemeinschaftsgefühl stärken. Eben weil das Miteinander über allem steht und vereint dasselbe Ziel einer gemeinsamen Gruppenankunft angestrebt wird, nimmt es jeglichem Konkurrenzverhalten den Wind aus den Segeln. Vielmehr dominiert der Leitgedanke "Geteiltes Leid ist halbes Leid", weshalb eine ausgesprochen harmonische Gruppendynamik herrscht.