Natur pur im Tal der Schwarzen Laber

Streckengrafik mit Höhenprofil - Schwarze Laber Radweg

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Einkehrmöglichkeiten

Wer vom Radeln hungrig ist braucht auf dieser Tour nicht darben. Egal ob die Wahl auf deftige bayerische "Hausmannskost", typische Fleischdelikatessen, vitaminreiche Salate oder kohlenhydrathaltige Nudelgerichte fällt, am Wegesrand bzw. näheren Umfeld können die Enegiespeicher mit frischer Kost aufgeladen werden. Allerdings ist auf Öffnungszeiten zu achten. Wer sicher gehen möchte reserviert sich am besten vorher einen Platz. Im Tal der Schwarzen Laber verwöhnen freundliche Gastgeber die hungrigen und durstigen Einkehrer mit regionalen Spezialitäten wie z.B. dem Juradistl-Lamm. Das Altmühltaler Lamm ist weit über die Landkreisgrenzen hinaus bekannt und begehrt. Kulinarische Kostbarkeiten bekommt man in folgenden Ortschaften kredenzt: 

• Neumarkt i.d.OPf.
• Pilsach
• Pfeffertshofen
• Oberwieenacker
• Lengenfeld
• Hollerstetten
• Velburg
• Parsberg
• Lupburg
• Beratzhausen
• Laaber
• Deuerling
• Undorf
• Eichofen
• Sinzing

Mühlen

Ebenso werden an einigen Mühlenstandorte, die sich inmitten einer idyllischen Flusslandschaft befinden, kulinarische Genüsse gereicht. Früher machten sich die Menschen die Wasserkraft zunutze, welche durch die Flußströmung entsteht. 

Für Radfahrer besonders erfreulich: manche Mühlen wurden zu Gasthöfen umfunktioniert und bieten einen unvergleichlichen Charme, was Einheimische wie Ausflügler aus nah und fern anlockt. Ab Velburg passiert man flussabwärts teils noch gut erhaltenalte Mühlen, von denen manche sogar noch in Betrieb ist. Ihre wirtschaftliche Bedeutung aus der Vergangenheit haben sie zwar  zumeist verloren, doch einige dienen heutzutage noch der Stromgewinnung oder zu handwerklichen Zwecken. Einzige Ausnahme ist die Mühle bei Bruckdorf (Sinzing), die nach wie vor in Betrieb ist und Mehl produziert.  

Folgende Mühlen bieten Speisen und Getränke an:

• Friesenmühle
• Hammermühle (Speisen nur nach Vorbestellung)
• Schafbruckmühle (keine warmen Speisen)
• Hartlmühle (Campingplatz)
• Münchsmühle

Wie das so ist in Bayern fließt im Tal der Schwarzen Laber nicht nur Wasser, sondern auch edles Bier. Es ist beileibe kein großes Geheimnis, dass in keinem anderen Bundesland die Treue der Biertrinker zu den einheimischen Bieren so groß ist wie in Bayern. Der Pro-Kopf-Verbrauch an Bier liegt in Bayern mit 130-135 Litern oberhalb des Bundesdurchschnitts. In Sachen Bayerisches "Volksgetränk" dürften Radler im Tal der Schwarzen Laber ohnehin auf den Geschmack kommen, weil Privatbrauereien mit teils jahrhundertalter Brautradition hier beheimatet sind und mitunter preisgekrönte Biere von Weltruhm hervorbringen.

Streckencharakteristik

Der Großteil des Radwanderweges durchs Tal der Schwarzen Laber verläuft auf Rad- und Fußwegen bzw. über nicht öffentliche, gut befestigte Wirtschaftswege und teilweise verkehrsarme Gemeindeverbindungsstraßen. Der Schwarze Laber Radweg lässt sich auf den gröberen geschotterten Teilabschnitten und naturbelassenen Wegen am besten mit geländetauglichen Rädern bewältigen. Auf den Wirtschaftwegen ist zu jeder Zeit mit land- und forstwirtschaftlichem Verkehr zu rechnen. Da sich die Streckenführung bis auf die Ausnahmen am Pfeffertshofener Berg und zwischen Hardt und Beratzhausen überwiegend am Flusslauf orientiert, sind die meisten Abschnitte flach und einfach zu befahren. Der erste Streckenabschnitt weist von Neumarkt bis zur Ortschaft Hardt (45 km) rund 620 Höhenmeter auf. Anmerkung: wer den Abstecher hinauf zur Burg Wolfstein bei Neumarkt i.d.OPf. (sehr empfehlenswert) mit nimmt, für den addieren sich zusätzlich 172 Höhenmeter zur  Höhenmeter-Gesamtbilanz. Ist das Hochplateau in Hardt bezwungen gelangt man nach einer längeren Abfahrt wieder zurück ins das Tal der Schwarzen Laber, wo ab Beratzhausen die Tour bis zur Fluss-Mündung in Sinzing ein flaches Streckenprofil aufweist.

Natur pur - Kulturlandschaft mit seltenem Pflanzenwuchs

Dem mäandernden Flusslauf folgend bietet das Tal der Schwarzen Laber zwischen der Pfalzgrafenstadt Neumarkt und Sinzing nahe der Welterbestadt Regensburg eine grandiose Naturkulisse. Saftgrüne Wiesen, sauerstoffreiche Wälder, markante Felsformationen, farbenprächtige Blütenmeere, geheimnisvolle Moore, artenreiche Wacholderheiden und prachtvolle Orchideen - unberührte Wald- und Hügellandschaften so weit das Auge reicht. Der Schwarze Laber Radweg durchquert auf seiner 85 km langen Wegstrecke ein intaktes Ökosystem aus einzigartiger Flora und Fauna. Den Radfahrer erwartet eine sprudelnde Quelle und einen  mäandernden Flussverlauf, der von saftigen Wiesen und steil aufragender Talhänge umsäumt wird.

Die abgeschiedene Naturlandschaft regt immer wieder zum Innehalten an, was die Tiefsinnigkeit fördert und die Genusstour unvergesslich macht. Abschalten, beeindruckende Momente genießen und die Seele baumeln lassen - dies fällt in dieser Naturregion alles andere als schwer. Die Grüne Lunge der ländlich geprägten Landschaft im Tal der Schwarzen Laber ist zum Radfahren wie geschaffen, weil die Ruhe und Beschaulichkeit die Sinne schärft und demzufolge das körperliche und seelische Wohlbefinden stärkt. 

Das Tal der Schwarzen Laber wird von einer ökologischen Seltenheit geprägt, da trockene wie feuchte Lebensräume direkt aneinander grenzen. Dadurch ändert sich auf engstem Raum eine wahre Fülle unterschiedlichster Pflanzen und Tiere. Blühende Talwiesen sowie die Hanglagen halten ein reiches Nahrungsangebot für Insekten, Vögel und viele andere Tiere bereit. 

Die abgeschiedene Naturlandschaft regt immer wieder zum Innehalten an, was die Tiefsinnigkeit fördert und die Genusstour unvergesslich macht. Abschalten, entschleunigende Momente genießen und die Seele baumeln lassen - dies fällt in dieser Naturregion alles andere als schwer. Die Grüne Lunge der ländlich geprägten Landschaft im Tal der Schwarzen Laber ist zum Radfahren wie geschaffen, weil die Ruhe und Beschaulichkeit die Sinne schärft und demzufolge das körperliche und seelische Wohlbefinden stärkt.

Als natürliches Rückzugsrefugium bietet die Landschaft als Weideland Lebensraum für grasende Schafherden. Die Schafzucht wird nach uralter Tradition betrieben, durch die der Artenreichtum im Gleichgewicht gehalten wird. Jede Kurbelumdrehung genießt man fern jedlicher Hektik die Ruhe in einer herrlichen Landschaft. Kurzum: von der liebevoll gepflegten Kulturlandschaft in der die Tier- und Pflanzenwelt prächtig gedeiht, profitiert gleichermaßen auch der Mensch davon. 

Radeln mit Fein- und Spürsinn, was ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele ausstrahlt. Sind die Sinne auf Empfang geschaltet, verschmilzt die Kurbelarbeit mit der Naturimpression zu einem energetischen Ganzen, was Inspirationen Tür und Tor öffnet. Genau das gelingt auf dem Schwarze Laber Radweg wunderbar. Neben landschaftlichem Liebreiz hat die Region im Bayerischen Jura aber auch kulturhistorisch einiges zu bieten.  Idyllische Mühlen, romantische Kirchen, Burgruinen und nicht zuletzt freundliche Gastgeber werten das Tourerlebnis auf. 

Im 19. Jhd. machten sich Einheimische die Wasserkraft des Fließgefälles (190 hm) der Schwarzen Laber zu nutze, indem Wasserräder zahlreiche Pulver-, Hammer-, Papier-, Farb- und Glasschleifmühlen, Hammer- und Sägewerke antrieben. Erst nachdem die Dampfmaschine ihren Siegeszug antrat, büssten sie ihre wirtschaftliche Bedeutung ein. Waren die Mühlen im Mittelalter noch Eigentum von Kirche oder Feudalherren, gingen sie später meist in Privatbesitz über, dessen Eigner heute mit deren Turbinen elektrischen Strom erzeugen.

Badeplätze

Ein erfrischendes Bad im kühlen Nass bieten sowohl Badestellen an der Schwarzen Laber als auch ein Naturbadesee, Frei- und Hallenbad an.  

• Velburg: Naturfreibad Altenveldorf (Speisung des Sees durch Quellwasser) 

• Parsberg: Wellen-Freibad Jura Mare (4 Becken, 3000 m² Wasserfläche) + Hallenbad Parsberg

• Beratzhausen: Terrassenfreibad 

• Laber: Badeplatz an der Laber

• Sinzing: Badeplatz an der Donau

• Regensburg: Schillerwiese, direkt neben dem Donau-Radweg (nördlichster Punkt der Donau); nur 200 m entfernt befindet sich das Westbad

© LA Regensburg (Standort Kletterfelsen Schönhofen)

Zahlreiche Schautafeln informieren über vielschichtige Themen. Übersichtliche Streckengraphiken zeigen den Standort wo man sich gerade befindet. 

Bei der Tour durch das Tal der Schwarzen Laber sollte man vor allem eines mitbringen: genügend Zeit, um sich von den bunten Blütenmeere in den Talwiesen, geheimnisvollen Moore und sonnigen Talhängen mit ihrem artenreichen Magerrasen verzaubern zu lassen. Die Vegetation mit ihren Wacholderbüschen, Silberdisteln und Orchideen lassen das Herz eines jeden Naturliebhabers höher schlagen. Umrahmt von imposanten Felsformationen - Charaktermerkmal des Bayerischen Jura - bietet die Natur ein beeindruckendes Schauspiel. Als natürliches, nahezu unberührtes Flusstal windet sich die Schwarze Laber entlang der felsenreichen Jurahänge.

Neben der juratypischen Landschaft bietet das Tal der Schwarzen Laber auch im Bereich von Kunst und Kultur allerlei Sehenswertes wie z.B. das 1200 m² große Burgmuseum in Parsberg. Im Ortszentrum Beratzhausen entstanden entlang der Schwarzen Laber in mehreren Bildhauersymposien zahlreiche Steinskulpturen die zum Verweilen, Betrachten und Meditieren einladen.

Entlang des Flusses wurden an mehreren Standorten künstlerisch gestaltete Pavillons errichtet, die jeweils zu einem Teilbereich des übergeordneten Leitthemas „Fluss – Tal der Schwarzen Laber“ informieren. Die Holzbauten mit Steimplattenbedachtung, rustikalen Holzbänke und Tische dienen nicht nur als ideale Pausenstation sondern schützen bei Regenwetter vor Nässe.

Der Oberpfälzer ist für seinen kreativen Einfallsreichtum bekannt. So erfährt der Naturliebhaber an künstlerisch gestalteten Informationspavillons allerhand Wissenswertes zum Leitthema „Fluss – Tal der Schwarzen Laber“. Entfernt man sich vom Flusslauf oder „betritt“ das Schwarze Labertal signalisieren ansprechend gestaltete Informationstore den symbolischen Übertritt ins Naturparadies.

Die Schwarze Laber

Der Name <Laber> geht möglicherweise auf das alte Wort "Labera" zurück, was soviel wie frisches sprudelndes Wasser bedeutet. Es kann aber auch sein, dass es sich wegen der langsamen Strömung des Gewässers auf bairisch "lap" (träge, langsam, faul) bezieht. Das Beiwort "schwarz" bekam die Laber wegen ihrem geringen Gefälle, das sie meist sehr langsam fließen lässt und ihr Wasser deswegen dunkel erscheint. 

Die Schwarze Laber entspringt nordöstlich von Neumarkt in der Oberpfalz in Laaber (Ortsteil von Pilsach, KM 12.1) an der Europäischen Hauptwasserscheide, aus einer Karstquelle (Quellhöhe 524 m.ü.NN.) und mündet nach 67 km (Höhenunterschied 191 m) in Sinzing als linker Zufluss in die Donau (Mündungshöhe 333 m.ü.NN.). Das Quellwasser hat ganzjährig eine gleichbleibende Temperatur von 8 bis 10 °C. 

Schafherden weiden auf unbehandelten Naturschutzflächen still und friedlich dahin. Die Marke „Juradistl“ garantiert eine artgerechte, regionale und umweltverträgliche Form der Fleischerzeugung im Oberpfälzer Jura. Juradistl ist im Rahmen der Bayerischen Biodiversitätsstrategie ein Naturschutzgroßprojekt, zu dem der Aufbau eines Biotopverbundes, engagierte Umweltbildung sowie die Partnerschaft mit Landwirten, Metzgern, Gastronomen etc. in der Region gehören. Alle tragen dazu bei, durch Beweidung und Bewirtschaftung ihre Produkte wie den Lebensraum vieler Arten zu erhalten. Die Philosophie "Schützen durch Nützen"  steht für Naturschutz, den man tatsächlich schmecken, riechen und erleben kann.  Das Juradistl-Projekt-Gebiet umfasst einen Naturraum von rund 170.000 ha und erstreckt sich von der Mittleren Frankenalb über weite Teile des Oberpfälzer Jura in den Landkreisen Amberg-Sulzbach, Neumarkt i.d.OPf., Regensburg und Schwandorf. Es ist geprägt von tief eingeschnittenen Tälern der Naab, Vils, Lauterach und Schwarzer Laber, sowie deren markante Talhänge der Kuppenalb mit seinen landschaftsbildprägenden Dolomitkuppen.    

 Passend zur Schafzucht gibt es die 150 km lange „Juradistl-Tour“ (Rundtour) die entlang von Naab und Vils, Lauterach, Schwarzer Laber und Forellenbach auf geteerten oder gut befestigten Wegen verläuft. Insgesamt acht Juradistel-Erlebnisstationen liegen an der Route nahe Kastl und Schmidmühlen, in Hohenfels, am Habsberg, in Burglengenfeld, Premberg, Kallmünz und Pielenhofen. Einblicke, Durchblicke und Ausblicke – jede Station lädt zu neuen Erfahrungen rund um das Thema Natur, Kultur und Landschaftspflege ein. Von den Südhängen mit ihrem bunten Blütenteppich geht von Frühsommer bis Spätherbst eine magische Wirkung aus, welche eine Vielzahl von Schmetterlingen, Heuhüpfern und Käfern anzieht.

Das Thema "Bier" spielt beim Schwarze Laber Radweg eine besonders wichtige Rolle. Wer gerne mit einem guten Gerstensaft seinen Durst löscht, bekommt zu deftigen bayerischen Brotzeiten bzw. leckeren Speisen traditionelle Biersorten von ortsansässigen Privatbrauereien geboten, So brauen  z.B. nach altbewährten Rezepten die Poschenrieder Mühle in Bruckdorf, die Brauerei Goss in Deuerling oder die Brauerei Plank in Laaber noch selbst. Darunter befinden sich sogar einige preisgekrönte Biere. 

Fernradwege-Anbindung in Neumarkt i.d.Opf.

• Fünf-Flüsse-Radweg (Richtung Beilngries/Nürnberg)
• Fränkischer WasserRadweg 
• Juradistl-Tour

 Wem der 310 Kilometer lange Fünf-Flüsse-Radweg zu weit ist, oder eine neue Variante kennenlernen möchte, kombiniert den Fernradweg mit dem "Schwarze Laber-Radweg". Die kürzere Rundtour führt von Regensburg via Beilngries und Alter Ludwigskanal nach Neumarkt, wo in den Schwarzen Laber Radweg eingestiegen wird und seinem ursprünglichen Ausgangspunkt wieder entgegen strebt.

Fernradwege-Anbindung in Regensburg

• Fünf-Flüsse-Radweg: Richtung Kelheim-Dietfurt-Beilngries / Kallmünz-Schmidmühlen-Amberg-Nürnberg
• Donau-Radweg - Richtung Ingolstadt-Ulm / Deggendorf-Passau-Wien
• Regental-Radweg: Bayerisch Eisenstein
• Naabtal-Radweg: Kallmünz-Schwandorf-Luhe-Wildenau

Öffentlicher Nah- und Fernverkehr

Ergänzend zum regulären Linienverkehr bieten die regionalen Verkehrsverbunde RVV und VGN mit Freizeit- und Buslinien Alternativen einzelne Orte im Tal der Schwarzen Laber zu erreichen. Auf der Bahnstrecke Nürnberg – Neumarkt – Regensburg werden fast im Stundentakt folgende Bahnhöfe im Tal der Schwarzen Laber angefahren: Neumarkt, Batzhausen, Seubersdorf, Parsberg, Mausheim, Beratzhausen, Laaber, Deuerling, Undorf, Etterzhausen und Regensburg-Prüfening und Regensburg Hbf. Die Zugverbindung eröffnet variantenreiche Kombinationen. 

Sowohl bei der Deutschen Bahn als auch bei Agilis ist die Mitnahme von Fahrrädern möglich (extra Fahrschein erforderlich). Bei Agilis ist die Fahrradmitnahme ohne Voranmeldung möglich, bei Fernreisezügen der Bahn muss das Rad im Vorfeld angemeldet werden. In Multiwagons der Agilis können maximal 8 Räder mitgenommen werden. 

www.bayern-fahrplan.de 

www.agilis.de

www.bahn.de

www.vgn.de

www.rvv.de 

Fahrradmitnahme in Bayern

Das Tal der Schwarzen Laber ist durch die Bahnlinie Nürnberg – Neumarkt – Regensburg gut zu erreichen. Die Züge auf dieser Linie verkehren annähernd stündlich, allerdings hält nicht jeder Zug an allen Haltepunkten.

Auch in/aus Richtung Ingolstadt bietet sich mit dem Bahnhaltepunkt am Start- bzw. Zielort Sinzing die Möglichkeit seine Tour ins Tal der Schwarzen Laber zu beginnen (flussaufwärts) oder aus Neumarkt kommend die Heimreise anzutreten.